Центр здоровья

Длительное время посещаю Центр Бубновского в Кемерово на улице Соборной. Пришел туда заниматься из-за имевшихся проблем с шеей и позвоночником в связи с сидячим характером работы (многочасовая работа за компьютером). С удовлетворением вскоре отметил значительное улучшение общего самочувствия, укрепились и подкачались мышцы, существенно снизились боли в спине и шее, стала более подтянутой фигура. Важно отметить, что в Центре занятия проходят под контролем тренера, который подсказывает и показывает правильную технику выполнения упражнений и дыхание, грамотно подобран комплекс упражнений, которые можно периодически менять и чередовать на различные группы мышц и части тела; имеется свой врач; специальные тренажеры с фиксацией тела исключают различные риски растяжений, негативного силового и излишнего воздействия на суставы и ткани и т.п. Созданы комфортные условия для занятий в удобное время и удобное расположение самого Центра. Рекомендую!