Арена

Раньше занималась в тренажерном зале у тренера Марка Абитова, я и сейчас занимаюсь в зале, уже без тренера, но если Марк на смене он всегда поможет и подскажет, скажет что не так, чтобы человек не травмировался, и не только тем, кто у него занимается.После его занятий я получила полное представление о том,что каждый тренажёр делает, как работают мои мышцы, он составил мне программу тренировок, которой я и сейчас придерживаюсь и план питания, замотивировал и сейчас мотивирует)короче выложился по полной)спасибо ему, я поняла в каком направлении мне двигаться.